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真夏はアイス




台風が去ったら・・・・・・・




今度は灼熱地獄




めっちゃ暑い




日中仕事してても外に出ると

欲しくなる物・・・・・・・・・





アイス



ファミリーマートとセブンイレブンで購入

DSC_0806.jpg

ファミリーマート

ドールのグリーンスムージー

これ旨い!!

フルーツの甘味とさっぱりした後味




後日リピしたのは言うまでもない

DSC_0807.jpg

セブンイレブン

マスカットの程よい甘さとさっぱり感



こちらも後日リピしました




どちらもカロリー低めなのでいいんだけど・・・・・・・・

1日2本ペースはマズかろう・・・・・・・・・






と、言う事で暗くなったら走りに行こう




最近は10キロ走って限界なんだけど・・・・・・・




ま、走らんよりええやろ



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